¿Qué es la psicología?:psicoterapia

Fecha: 09 de diciembre, 2009

¿Qué es la psicoterapia?

Entendemos la psicoterapia como un tratamiento científico de naturaleza psicológica, que promueve el cambio de la personalidad y/o la modificación de la conducta, la mejora en la salud física y/o psíquica, la integración de la identidad y un mejor bienestar individual, así como una mejor adaptación a nivel social.

La psicoterapia puede ser individual, grupal, familiar y/o de pareja, dirigida/s a niños, adolescentes o adultos.

¿Cuándo se ha de realizar una psicoterapia?

Cuando así lo haya recomendado un profesional de la salud o del ámbito educativo o social, o bien cuando la persona percibe una persistente sensación de malestar o insatisfacción personal. Muchas veces los primeros síntomas que nos hacen pensar o motivar una consulta son: alteraciones del sueño, en la alimentación, con el rendimiento escolar o profesional, exceso del consumo de bebidas alcohólicas o de otras substancias adictivas, o problemas de relación interpersonal ya sean en el ámbito familiar o social.

¿Quiénes pueden ejercer como psicoterapeutas?

El psicoterapeuta es un profesional de la salud, habitualmente psicólogo o psiquiatra, que ha realizado una formación específica en el área de la psicoterapia, en una institución reconocida, que le permita su competencia profesional teórico-práctica.

La Federación Europea de Asociaciones de Psicólogos (EFPA) ha constatado que un gran número de psicólogos cuenta con formación especializada en psicoterapia, y que estos psicólogos han contribuido con su conocimiento al desarrollo del campo. Esa contribución exige un reconocimiento especial, dado que aúna tanto el conocimiento de los principios como la práctica de la psicología y la psicoterapia.

Es en este contexto, que la EFPA ha creado el Certificado de Acreditación para Psicólogos Especialistas en Psicoterapia. El certificado pretende ser un instrumento de reconocimiento común en el ámbito europeo entre las diferentes asociaciones y colegios profesionales, que facilite la libre circulación de los psicólogos especialistas en psicoterapia. La obtención del mismo proporciona al psicólogo el reconocimiento público de su capacitación como psicoterapeuta a través del Comité Internacional de Acreditación de Psicólogos Especialistas en Psicoterapia de la EFPA y, en aquellos países donde haya sido aprobado, como es el caso de España, por el Comité Nacional de Acreditación de Psicólogos Especialistas en Psicoterapia.

En un futuro, para obtener el Certificado será preciso realizar programas de formación en psicoterapia acreditados por la EFPA. Sin embargo, en los países donde todavía no existen cursos de especialización en psicoterapia acreditados por la EFPA (como es el caso de España actualmente), el Comité Internacional de Acreditación de Especialistas en Psicoterapia de la EFPA reconoce la necesidad de evaluar las solicitudes de acreditación individualmente, siendo los requisitos los siguientes:

1. Haber estado colegiado y haber ejercido la psicoterapia durante, al menos, seis años, tres de los cuáles deben haber sido de ejercicio continuado en los últimos cinco.
2. Suscripción formal a los principios éticos de acuerdo con el código deontológico profesional.
3. La referencia de dos evaluadores diferentes (al menos uno de los cuales, debe hacer referencia a una institución y/o empleo actual).
4. La declaración firmada de un supervisor, apoyando la solicitud que haga cada uno de los colegiados.

A partir del 1 de febrero de 2007 los interesados podrán empezar a realizar las solicitudes de certificado, siendo la vigencia de los certificados de cinco años desde su obtención, transcurridos los cuáles se deberá de renovar.

¿Cómo elegir al psicoterapeuta adecuado?

Se tiene derecho a solicitar los títulos y acreditaciones que dan cuenta de la formación, supervisión y experiencia en el campo terapéutico del psicoterapeuta.

En las primeras entrevistas, previas al inicio de una psicoterapia, se debe especificar los honorarios, el tiempo de duración de las sesiones, su frecuencia, el método de trabajo, tiempo aproximado de duración y, cuando sea oportuno, la necesidad o no de un tratamiento complementario.

No obstante, y pese a todo lo expuesto, la mejor garantía de que se ha elegido al psicoterapeuta adecuado la tiene el propio paciente, es decir, la persona ha de ser capaz de evaluar, ella misma o conjuntamente con el psicoterapeuta, si el trabajo que está realizando realmente le está ayudando a afrontar la problemática que motivó la consulta y, en su caso, la psicoterapia.

Autor: Angeles Codosero Medrano. Psicóloga clínica (Col. núm. 6267). CENTRE DIAGONAL. BARCELONA.  http://www.centrediagonal.com /